Voilà 6 endroits proches ou plus lointains où aller en 2019 pour une retraite de yoga inoubliable.
La nouvelle année arrive à grands pas et janvier est aussi le mois des bonnes résolutions! Chez Musement nous sommes prêts à parier que dans votre liste il y a sûrement au moins un point « se remettre au sport », « voyager plus » ou encore « commencer la méditation ».
Nous sommes là pour vous aider: voilà 6 destinations proches ou plus lointaines où faire une incroyable retraite de yoga.
1. Rishikesh beatles
Commençons par la terre mer du yoga, l’Inde. En 2018, l’ashram fut rouvert à Rishikesh, sur les rives du Gange, où les Fab Four passèrent deux mois en 1968; deux mois fondamentaux pour leur carrière car, immédiatement après, le légendaire White Album vit le jour. L’ashram a été rénové et en plus d’une partie plus touristique qui comprend une boutique de souvenirs, une cafétéria et un espace où les fans, au fil des décennies, ont laissé des écrits et des peintures murales dédiés aux Beatles, il y a bien sûr des salles consacrées à des disciplines transcendantes selon les enseignements de Maharishi.
42 acres somerset
Déplaçons-nous dans la charmante campagne anglaise, dans le Somerset: un cottage en pierre, des intérieurs en bois avec des meubles chaleureux, 24 chambres et, bien sûr, 42 acres d’une nature vierge et calme entourant la structure. Au programme, ateliers de yoga, de méditation, de mindfulness et de nourriture biologique et végétarienne.
3. Miri piri
Un endroit très similaire à celui du Somerset se trouve en Italie, sur les collines de Piacenza, au milieu de 10 hectares de collines, forêts et prairies. Il s’agit du Centro in Bioarchitettura Miri Piri, rénové selon les critères de bio-construction combinée avec ceux du feng shui: pour minimiser l’impact environnemental seulement cinq matériaux, naturels et recyclables (pierre, bois, chaux séchée, liège brun et brique organique) ont été utilisés et tous les meubles présents dans le centre sont fait main. Grâce à ces caractéristiques, Miri Piri est l’endroit idéal pour les séminaires de yoga et d’ayurveda mais aussi pour le tai-chi, les arts martiaux, la biodance, la cuisine végétalienne.
4. Ibiza
En tant que buen retiro pour les amateurs de yoga et de méditation, la Isla Bonita revient à ses origines, lorsqu’elle accueillait des hippies qui se consacraient aux disciplines orientales et à l’amour libre. Aujourd’hui, la situation est beaucoup plus glamour, même en ce qui concerne le yoga et la méditation mais qui a dit qu’il vaut mieux chercher la paix intérieure dans une grotte plutôt que dans une magnifique finca donnant sur la mer, entourée de verdure, avec un chef privé qui prépare des repas nutritifs à base de produits locaux.
5. Praia do Rosa
Praia do Rosa est considérée comme l’une des 30 plus belles baies du monde mais aussi comme un centre énergétique unique: elle est située entre l’eau salée de l’océan, l’eau douce des cascades et au milieu de la nature sauvage de la forêt atlantique. Voici Morada Darshan, un centre qui offre des cours de yoga, des séminaires, des retraites et des cours certifiés pour devenir professeur. De plus, chaque année, d’août à novembre, on peut observer la migration des rorquals à bosse qui s’arrêtent souvent dans la baie pour donner naissance à leurs petits. Un événement à ne pas manquer.
6. Bali
Bali est un grand classique pour les retraites et les séminaires de yoga. Non seulement la nature à couper le souffle qui entoure les ashrams fournit la toile de fond parfaite pour que la recherche de soi s’unisse à l’infini, mais une fois que vous avez terminé, vous pouvez vous plonger dans l’incroyable culture balinaise.